注：对于数码产品的电池究竟应该如何保养，很多人都有着误区，尤其是“深充深放”（即新电池一定要充满12个小时、电池一定要用到20%以下或者自动关机以后再充电等）。这是一篇传乐在威锋论坛上看到的帖子，觉得比较详实，也和传乐所了解的知识相符，因此转载。原帖地址：http://bbs.weiphone.com/read-htm-tid-2547900.html
（转载2011.7.18）
看了很多论坛里关于电池使用的帖子，不过大部分内容都是基于apple官网上一个官方使用指南，虽然对新人是个很好的帮助，但是对老苹果来说信息量太少了。
由于工作性质，我属于每天不睡觉时间基本不离开电脑的。最近折腾iphone有点狠，经常连到电脑上传东西。于是就在想一个问题。iphone长时间接电源是否对电池不利，经常拔拔插插呢？因为只要一连上电脑，它就自动充电。虽然电池寿命有限是必然的，但是谁也不希望自己的手机用个一年半载电池就残废了，尤其是iphone这种不能随意换电池的。相信好多老苹果也会有相同的问题。
于是我就在网上做了调研，国内可靠的来源比较少，甚至还有人在坚持刚买充3充，用电用到黑这种老电池使用观点，这种观点对锂电池是致命打击。于是我主要看了国外的一些讨论，搜索关键词：iphone， charge， keep， plugged-in， always等，搜到很多很多讨论，有官网论坛的，也有爱好者论坛的。不过大部分结论都比较统一，就是锂电池经常接电源是没有坏处的，甚至还会延长寿命。很多人举出例子，都说自己的iphone或touch是通宵连在电源上的，用过一两年后，感觉不出电池有太大的变化。
看到最后，我总结最有说服力的一个文章是http://www.smartphonemag.com/cms/blogs/3/charge_your_battery_as_often_as_possible，这篇文章被转载多个论坛，并不只出现在这一个网址，也被很多人评论过很多次。大意是说，有人做过一个实验，（实验内容在此：http://blogn95.blogspot.com/2007/07/gentlemen-charge-your-batteries.html 但是要Fanq1ang才能看到）他买了3个Nokia N95（都是锂离子电池，所以笔记本和iphone等都适用），但是用了三种截然不同方法来使用。第一个是白天使用，晚上充电。这个符合一般人的而使用习惯；第二个是坚持只在电量耗尽的情况下才充电，这属于“最呵护电池的使用习惯（错误的）”；第三个，使用最随意，只要在办公桌前，就接到电源上，晚上也接电池通宵。
结果，怎样呢？一段时间后，第三个电池持续时间要比第一个强20%，第二个只剩下第一个的一半都不到！
总而言之，随意充电对锂离子电池没有任何坏处，而经常把电放光才是对电池的损害。下面是调研到的观点分享，供大家参考：
1. 锂电池无论用不用，"保质期"为3年，三年后衰减很快。还有一个就是full charge cycle，这个我不再多解释了，大约400-500次后衰减很快。就是看你先用到3年还是先充到次数。
2. 锂电池除了怕低电量，还怕的一点就是过热，尤其是充电的时候。如果你的套套散热很差，充电时发热，最好在充电时把套拿下。锂电池（或iphone）长期不用的保存方法是充电至40%后放冰箱里，但切记不要冷冻。
3. 不要总等到电耗光再充电，这会加快它的损耗。锂电池处于低电量时损耗比较大，长期处于40%-60%电量可以使它最长寿，但是对于经常使用的设备，这是不可能的，不过你可以让它总处于100%，也就是经常充电，冲完了不拔。它不会过充，而且这时使用的是电源的电，电池不会浪费charge cycle，所以有利于延长寿命。你只需每月满充满放一次，这是为了校准电池标尺。
4. 充电时可以使用，有人说充电时使用会导致充电慢，是不是电池在一边放电一边充电啊？其实不是，手机里有两个电路，一个给电池充电，一个直接通过AC给机器供电。充电慢是因为一部分电流供机器使用了，所以充电的电流就小了，usb充电时尤其明显，因为其电流本身很小。不过值得注意的是，小电流慢充电反而是锂电池喜欢的充电方式，这样产生的热量小，更有利于它的寿命。另外，不要在充电时玩游戏或者其他大负荷使用！原因不是耗电大，而是同2，会产生大的热量，从而减少电池寿命。一般上上网，发发信息没问题，长时间握在手里打电话也不好，建议用耳机。
5. 充完电后接在电源上使用不会对电池造成任何伤害，因为它是通过电源直接供电的，这样减少了充电次数反而还有利于延长电池寿命。很多人会反驳说，我的笔记本一直插电源，结果一年后电池就完蛋了。笔记本跟手机不同，这种情况往往是由于热量导致的，散热不好的笔记本，电池寿命下降很快，即使你不用它。如果你总是接着电源玩游戏，可能会因为电源供电产生热量高而导致手机过热，这样也不好，总之只要不过热，就不会有问题，你完全可以在出门之前一直插着电源。
6. （未经证实）总是在电池高于90%但低于100%时接电源充电也不好，即总是“ topping off”。Thinkpad的笔记本有个机制，可以让电池在90%以上时不充电。如果iphone也有一个充电开关就好了，我们就可以放心的长期使用外电了。电池在80%-20%时连续充电到满都是完全没有问题的。
7. 通宵充电完全没有坏处，因为你没有在用它，它不会产生热量。不过iphone待机做的非常好，我越狱后装了很多系统软件的3gs一晚上待机只消耗1%-2%，所以不插电也不会有太多电池损耗。充电器插一晚上倒是会热点，不过它会坏吗？
另外推荐一个网站http://www.batteryuniversity.com/。里面介绍各种电池知识，很权威，很全面。这个表格尤其好：
http://www.batteryuniversity.com/partone-21.htm
警惕 所谓的 ： “涓流充电”！
1. 电量在20%左右的时候即可开始充电，不要故意强制把电池的电放完。这样其实很伤电池，
相关的测试也可以证明此点，例如不同的DOD(depth of discharge,放电深度)，电池的寿命是不一样的。
放电深度越高，即电池的电量放的越彻底，电池的寿命次数就越少，此现象的简单解释就是电池的活性物质长期在
低压态下（放电越低电压越低）容易分解，同时发生不可逆的反应，生成其他副产物，导致活性物质减少,容量降低。
关于此问题，SANYO的一些对比测试报告可以证明，2个电池，同时充满电，其中一个只放电到40%，另一个放到0%，
之后再充满电，重复以上的DOD，200个cycle后，放电到40% DOD的电池的recovery capacity(恢复容量)可以到80%以上，
即假设一个1200mAh的电池，200个循环后的实际放电容量可以达到1200*0.8=960mAh。而放电到0% DOD的在200个循环后
的恢复容量只有50%（600mAh），甚至更低，所以此时认为电池寿命终结。
PS: 所谓的锂电500次寿命并不是说电池在500个循环后没有一点容量了，而是此时的实际恢复容量偏低，例如50%以下，所以可以认为电池寿命基本终结。
另外，锂电的寿命次数和充放电条件，环境温度等因素有关，充放电电流越大，或者过充，过放，高温下长期使用，都会减少锂电的寿命。
2. 电池充满电后也不要长时间过充电，建议充到100%后再继续冲30-60分钟即可。
这里可能有人会提出以下几点反驳：
1. 电池内置保护电路，充满后会断开
2. 我的电池就是天天隔夜充，到现在也没见什么问题
首先，关于第1点，手机的充电电路基本都是CCCV（恒流恒压），即先恒流充电，电压升到一定数值后，开始
转为恒压充电，此时电压不变，充电电流逐渐变小，最后再转为trickel charge，即涓流充电，所以IP4在充满电
后右上角出现的那个带插头标志的图标就是表明电池此时已进入涓流充电。另外，由于电池内部存在一定的自放电（即电池放一段时间后电量减少的现象），
所以如果真如一些人所说的电池在充满电会自动断开，因为电池的自放电，你放个一周或者几周之后，电池的电量肯定会减少的，不会100%。
但实际情况是，只要你的手机一直连接电源充电，电量是不会减少的，一直100%，这也就直接证明了涓流充电的存在。
这样问题也就随之而来了，长时间的涓流充电是否也会对电池有害呢？ " 答案是肯定的"。
这个问题其实也是有相关测试支持和证明的，具体的测试就是电池在充满电后做几个不同时间长度的涓流充电，之后再做恢复容量测试（recovery capacity）,
可以发现，连续涓流充电的时间越长，电池的恢复容量越低，以IP4的1420mAh电池为例，假设将电池充满电后再分别继续连接电源充电1月和3月，之后
将电池的电量放完，再重新充满电测试其恢复容量，会发现连续过充1个月的恢复容量在97%左右，即电池此时最多只能放1377mAh的容量，而3个月的
恢复容量在90%左右，即1278mAh。其实这个问题的深层次原因就是锂电的活性物质在长期高电压下（4.2V）容易分解，从而导致活性物质减少，容量衰减。另外，如果长期过充的电流越大，时间越长，恢复容量就越低。
以上这个测试虽然有点极端，但是反映出来的问题性质和天天隔夜充是一样的，如果按照隔夜8小时连续涓流充电，每天都是如此操作，其实对电池造成的累积效应是差不多的。但是一般来说，电池在使用半年甚至1年后，容量即使下降10-20%，一些人在使用上也不是就能很明显感觉出来的，所以有人会觉得无所谓。
而且会抛出诸如不就是一个电池吗，何必这么在意，活的真累之类的言论。。。。
我只想说，每个人对待每件事的态度和看法是不一样的，不是所有人都会1年甚至半年换一部手机，相当一部分人还是会使用较长时间的，
所以在如何不换电池的情况下，如何最大限度的将电池性能发挥到极致，是这部分人所要关心的问题。
（ 再次重发电池使用及保养的权威教材）：
我想说的是： touch4在充电时，因为机器运行时所需的供电是直接从充电器供给的，不是从电池中索取的用电，理论上讲 边充电边玩游戏本质上是对touch的电池没有直接性伤害的，但是运行游戏时机器满负荷工作，温度升高，则高温对电池是极具杀伤力的，所以建议大家在充电时不要运行负荷较大的程序，一般看看电影，看看书，上上网，机器温度不是很高的话，边充电边使用touch是不会对电池产生危害的，反而节约了苹果官网提示的400次循环电池充电的循环周期，有利于电池的延寿！
电量低于10–20%以下时，锂电内部活性物质处于低压低位环境中会降解衰减，产生副产物，造成不可逆的电池容量衰减! 反之，电量高于80–90%以上时，锂电内部活性物质处在高压态下，也容易分解，也会造成电池容量衰减！ 所以对电池 过冲过放电，都会对电池造成损害！
不要 低于20%再冲电 ，不要高于80%就充电！ 
电量在20%—80%之间，40%—-60%之间最优， 没事冲冲，更健康！