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文章标签 ‘健康问题’

你一天要点击鼠标多少次?关注鼠标使用频率,关注健康

2010年6月9日 没有评论

相信很多人都已经知道,每天使用电脑过久是会让手、背、眼等器官过度劳累,甚至形成“过劳损”的。如何关注自己使用电脑是否过度,是否需要休息?以前,Chuanle介绍过眼睛护士;今天,介绍的则是一款相对比较没那么实用,然而稍微有趣一点(尤其是对于对数字有着一种偏执的关注的人)的软件——Odoplus。

下载页面在这里:http://down.tech.sina.com.cn/content/47681.html

Odoplus是一款统计鼠标移动距离、左右中键点击次数等鼠标使用数据的软件。下载并解压以后,运行Odoplus.exe,软件会自动检测你的显示器物理大小,一般点击两次“确定”后即可。

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可帮助集中注意力、减轻眼部疲劳,高亮显示当前窗口——Ghoster

2009年7月30日 2 条评论

在阅读电子书、观看视频的时候,我们需要集中注意力;可是,窗口以外的内容总是会干扰我们的注意力,而且会让眼部疲劳。这个时候,Ghoster就能通过给除当前窗口以外的内容加上阴影,来实现集中注意力、缓解疲劳的目的,下载页面点此进入

软件具体的运行效果,就用图片来说明吧。一张是阅读电子书的示意,一张是看视频的示意。

一、阅读电子书,周围的灰色的确能突出显示文字的部分,而且可以缓解眼疲劳。

Ghoster-1

二、在观看不能全屏的视频(主要是分辨率太小,全屏的话根本惨不忍睹)时,Ghoster也能起到作用。不过要注意的是,有时候Ghoster会导致视频播放器里的内容也是一片灰,这个时候就需要重启播放器和Ghoster了。

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论:入耳式耳塞真的比传统耳塞更伤耳朵吗?

2009年7月20日 没有评论

自从买了第一副入耳式耳塞以后,我买耳塞就再也不看传统型的了,因为再高档的传统型耳塞也很难在音质和层次的表现上胜过任何一副哪怕是入门级的入耳式耳塞。一个人站在你身边唱歌,当然比不上他在你耳朵里唱歌要有感染力。

在我向身边的人推荐入耳式耳塞时,我却经常听他们说:“好听是好听,但是入耳式伤耳朵,还是算了。”于是,我就斗胆以我自己看过的文章和我自己的经验来论一论:入耳式耳塞真的比传统耳塞更伤耳朵吗?

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[转载]长时间待在电脑前,小心IT时代的“时髦病”- RSI(重复性使力伤害)

2009年7月13日 6 条评论

注:这是一篇很少能看到的系统而易懂的阐述“电脑综合症”的文章。每个人都应该看。

终日在办公室里持续地操作电脑,而下班后回到家里也是仍旧是以电脑来上网聊天、或者玩一下游戏软件,这就是小A日不断地待在电脑面前的作息生活。不过最近这一阵子以来,每次当他敲打键盘和使用鼠标的时候,食指和拇指总是感觉到隐隐的作痛,而这种作痛渐渐的越来越明显,而且顺着手指一直延伸到手腕部分。 这种发病的过程正是RSI的病理特征。

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玩3D、第一人称射击游戏会头晕吗?看看这9条建议

2009年7月7日 5 条评论

我的朋友玩第一人称射击游戏久了会头晕,据说有一些人更严重,只要玩的是3D游戏,就会头晕;有的是玩一段时间以后会晕,有的则是一看就会晕。各人体质不同吧,跟晕车的道理很像。我在《大众软件》上看到了针对这一类人的9条建议,略作了修改和注释,希望能帮助一些有需要的人。毕竟,如果不能玩3D和FPS游戏,生命中的乐趣可是少了很多啊。

1、不要用太大的屏幕;不要离屏幕太近;
2、不要一直盯着屏幕里的一个地方看(瞄准的时候除外);
3、尽量有意识地不时看看屏幕以外的环境;
4、不要把房间弄得太暗,这样你会把注意力全集中到屏幕的亮光上,很容易就晕掉了;
5、如果可以,把屏幕放在你的水平视线以下的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉,如果放在水平视线以下,人就不那么容易完全“进入”游戏当中了;
6、在游戏中,在狭小的空间里不要做太快的运动,尽量慢慢走,查看地图,不要到处乱转,否则你很快就会头晕;
7、如果游戏运行起来会卡,那么调低视觉效果,尽量保证游戏不要卡,这样能减少头晕的发生;
8、如果晕得严重,又还是想玩,那就吃晕车药;
9、干脆永远不玩了!-。-